2020.03.25 08:03不安や恐怖がきたら、よし！味わえる！って思います。 理想はあるのに、行動に移せないでいた。堀口さんとのセッションで、自分の中にある不安や恐怖が浮き彫りになった。「堀口さんは、不安や恐怖を感じないんですか？」「今は不安とかは無くなりましたね。ネガティブな感情を味わってきたからだと思います。味わうことで、その感情を経験したことになり手放せるから、不安や恐怖がきたら、よし！味わえる！って思います」 そんな風に考えたいけれど、今の私にとってはとても難しいことのように感じた。「今、平穏な人たちは、向き合ってきたから、ネガティブな感情が、怖くないものになってきたのだと思います。向き合うチャンスがきたということは、未来がよくなるサインですね」
2020.03.21 04:06恐れていることは、何ですか？「恐れている事は何ですか？」と聞かれて、「あれ？何だろう？」と考え始めました。「恐れることは何もないですね。。。」と答えましたが、後から、「あぁ、私何かを怖がっていたんだー！！まだ何もやってないのに！」と気づきました。＾＾；こんな質問されたことないです。これが質問力なのですね？！？！堀口さんには、何かを怖がっている様子が見えたのでしょうね。
2020.03.14 15:11お金持ってるじゃないですか。 お金に関しての不安が拭えずにいた時の話です。今まで本当にいざという時に義理父に借りていたのですが（ちゃんと返しています）、最近少し体調が悪く即座に対応をしてもらえなくってから、八方塞がり。 そんな話をした時に隊長から、「でもお義父さんまだお金あるんですよね」気軽に頼めなくはなっただけで、義理父がお金がないのではない。つまり、お金を持っている、のが事実。
2020.03.13 16:08それは、雑念ですね！ 隊長のコーチングを受けて間もない頃…、不安なことがいっぱいあって隊長に話すと、｢雑念がいっぱいですね～。起きてもいないことに対して心配してますね。飛行機に乗ってすぐに落ちたらどうしよう…と思っているのと一緒です｣と言われ、まさにその通りでした。 雑念があるのが普通の状態で、それが雑念だと隊長に言われるまで気がつきませんでした。